علاج العظمة الشوكيه …وداعا للألم الدكتور محمود أبو العطا

كتب السيد عنتر متابعة سالى ميخائيل

علاج العظمة الشوكيه …وداعا للألم الدكتور محمود أبو العطا   

يقول دكتور محمود ابو العطا أن الشوكة العظمية، أو كما يطلق

 عليها التهاب اللفافة الأخمصية، هي السبب الأكثر شيوعا لألم الكعب، واللفافة الأخمصية هي مجموعة مسطحة من الأنسجة (الأربطة) التي تربط عظم كعب إلى أصابع قدميك وهو يدعم قوس قدمك.

علاج العظمة الشوكيه

ويوضح الدكتور محمود ابو العطا دكتوراه الاكلينيكيه للعلاج الطبيعى لامراض العظام جامعه القاهره السبب الرئيسي للإصابة بالشوكة العظمية هو التهاب في الغشاء المبطن للقدم الذي يمتد من كعب القدم للأصابع.

“الالتهاب يحدث في منطقة التقاء الغشاء بعظم القدم نتيجة ترسب الكالسيوم فيها، ما يؤدي لتكون الشوكة العظمية”.

 إن سبب حدوث الالتهاب من الأساس يعود في بعض الأحيان إلى الوقوف لفترات طويلة بسبب طبيعة العمل، كربة المنزل التي تحتاج إلى الوقوف لساعات طويلة لأداء الأعمال المنزلية مثلا، لذلك فالنساء هن الأكثر عرضة للإصابة بالشوكة العظمية.

“تزداد احتمالية الإصابة بالشوكة العظمية لدى من يعانون من زيادة الوزن، خاصة أن الالتهاب يمكن أن يكون ناتجا عن المشي دون حذاء، أو المشي لفترة طويلة، أو ارتداء أحذية غير مريحة كالكعب العالي أو أن يكون كعب الحذاء صلبا وليس لينا”.

تمرينات للقدم

عمل تمرينات للقدم لإطالة الغشاء المبطن لها.- استخدام الأشعة تحت الحمراء، الموجات الصوتية (السونار)، الليزر والتبريد: يحدد الطبيب المعالج عدد الجلسات.- جهاز الموجات التصادمية جتعتبر من أحدث أساليب العلاج الطبيعي، فكرتها مماثلة للسونار العادي لكن سرعتها أعلى منه بكثير، يساعد ذلك على تحويل الالتهاب المسبب للشوكة العظمية من مزمن إلى حاد حتى يكون قابل للشفاء.يمكن أن يشعر المريض في أول جلسة أو اثنين بألم شديد، لكن تتحسن الحالة مع الوقت، وفي الغالب يحتاج المريض إلى 6 جلسات ويتم التخلص من مشكله

عمل تمرينات للقدم لإطالة الغشاء المبطن لها.- استخدام الأشعة تحت الحمراء، الموجات الصوتية (السونار)، الليزر والتبريد: يحدد الطبيب المعالج عدد الجلسات.- جهاز الموجات التصادمية جتعتبر من أحدث أساليب العلاج الطبيعي، فكرتها مماثلة للسونار العادي لكن سرعتها أعلى منه بكثير، يساعد ذلك على تحويل الالتهاب المسبب للشوكة العظمية من مزمن إلى حاد حتى يكون قابل للشفاء.يمكن أن يشعر المريض في أول جلسة أو اثنين بألم شديد، لكن تتحسن الحالة مع الوقت، وفي الغالب يحتاج المريض إلى 6 جلسات ويتم التخلص من المشكله

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول قراءة المزيد