كيف تتخلصين من تراكم الدهون الزائدة وبالأخص البطن؟
كتبت سارة نادى
يقدم موقع بولد سكاى الهندى مجموعة مشروبات حارقة تقضى على الدهون الزائدة بالجسم هذه المجموعة تقدم لمن يعانون من تراكم الدهون وتكدسها بشكل كبير فى مناطق الجسم المختلفة ولكى تحصلى على جسم مثالى خالى من الدهون إليكى هذه المشروبات :
1_ يساعد ” الليمون والجريب فروت” على حرق أسرع للدهون وتعزيز الأيض .
2_ يحفز “ماء جوز الهند” على حرق الدهون مما يساعد على إنقاص الوزن.
3_ يساعد “عصير العنب أو الكرز” على تحفيز عملية حرق الدهون ويخلص الجسم من السموم.
4_ يساعد “الماء” على تحفيز عملية حرق الدهون وتخليص الجسم من السموم لذا يفضل تناول الماء من 8 إلى 12 كوبا من الماء فى اليوم
5 _ يعمل “الشاى الأخضر” على تحفيز عملية حرق الدهون وتخسيس البطن وإنقاص الوزن
6_ تعمل “القهوة” على حرق الدهون وتقلل من الشعور بالجوع على مدار اليوم و يقال انه يفضل تناول كوبين منها يوميا فهى لها مفعول عظيم فى تخسيس البطن.
