تصفح الوسم

الكرش

وصفه لتخلص من الكرش

وصفة عصير الليمون و الفلفل الأسود (لإنقاص الوزن و تخلص من الكرش) مع/نوشة شحاته المكونات... 3 ملاعق صغيرة من عصير الليمون ملعقة صغيرة من العسل ¼ ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون كوب من الماء الطريقة ... يضاف عصير…

كيف تتخلصين من الكرش بعد الولادة القيصرية؟

كتبت/دينامحمود تحدثنا كثيرًا عن العودة لرشاقتك بعد الولادة، لكن تظل مشكلة البطن غير المسطحة عائقًا أمام العديد خاصة بعد الولادة القيصرية، ويظن الكثيرون أن البطن تكون أضعف وكذلك العضلات ويصعب تمامًا العودة بها لما سبق.ط وهذا غير صحيح على…

حل مشلكة الكرش

حل مشكلة الكرش اشفطي بطنك وانتي ماشية وانتي قاعدة هتتشد وتلم بلاش فكرة الدايت الي كل يوم هتبدأي من بكرة انتي واصحاب الكرش اصحابك وابدئي من دلوقت بلاش تسمعي كلام صحابك دايت 50 كيلو في اسبوع ده مش دايت ده انتحار بلاش الدايت الاسلامي…

الكرش ( Belly Fat )

اكبر مشكله بتقابل اغلب الناس سواء رجاله او سيدات او حتي الاطفال هي الكرش . يمكن في ناس كتير عندها ديفوهات في جسمها لكن اعتقد ان الكرش هو بيكون صاحب المشكله الاكبر ديما خصوصا ان اصحاب الكروش بيكونا دايما رفيعين في باقي جسمهم ف بيبقي عامل…

طريقه امنه وطبيه لتنزيل الوزن والكرش

-اولا :- شرب كوب كبير ماء دافيء بداخله قطع ليمون حامض مع قشرها ------ ثانيا:- قبل الغداء وضع كوب سلطه من الخضروات المتنوعه في الخلاط مع كوبين لبن رائب -لبن زبادي وخلطها معا وشربه قبل الاكل --- ثالثا :- يجب ان يحتوى الاكل…

تخلص من الكرش بتناول حبات الكرز

ما هى اسباب زيادة حجم البطن ( الكرش)؟ زيادة حجم البطن او الكرش هو امر يمكن ان يحدث لدى كلاً من النساء والرجال كمان انه يمكن ان يصيب الاطفال وهو فى اغلب الاحيان مرتبط بزيادة الوزن ويمكن ان يصيب ايضاً الاشخاص الذين لا يعانون من زيادة…

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول قراءة المزيد